Анатомия силовых упражнений с использованием в качестве...

Main
Sports, Hobbies & Games - Athletics & Gymnastics
Анатомия силовых упражнений с...

Анатомия силовых упражнений с использованием в качестве отягощения

Name: Анатомия силовых упражнений с использованием в качестве отягощения
ISBN: 9781450429290

Б. Контрерас

0 / 0

0 comments

คุณชอบหนังสือเล่มนี้มากแค่ไหน

คุณภาพของไฟล์เป็นอย่างไรบ้าง

ดาวน์โหลดหนังสือเพื่อประเมินคุณภาพของไฟล์

คุณภาพของไฟล์ที่คุณดาวน์โหลดมาเป็นอย่างไรบ้าง

собственного веса
Приводится 156 эффективных упражнений, позволяющих проработать основные группы мышц рук, груди, плечевого пояса, спины, живота, бедер, ягодиц и голеней, в которых в качестве отягощения используется только собственный вес. Книга снабжена полноцветными анатомическими иллюстрациями, подробными инструкциями и рекомендациями. Даются тренировочные программы, обеспечивающие постоянный прирост результатов.

Анатомия силовых упражнений с использованием в качестве...

Анатомия силовых упражнений с использованием в качестве отягощения

คุณอาจสนใจ

คำที่ถูกค้นหาบ่อยที่สุด

บุ๊กลิสต์ที่เกี่ยวข้อง